【鈣片的功效與副作用】營養師教你這樣選鈣才有效!
根據國民營養大調查結果指出九成國人鈣質攝取嚴重不足,所以政府積極提倡大家要補充鈣質,究竟鈣質要怎麼補?哪種鈣片 […]
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維生素、礦物質每日攝取量多少呢?營養師帶你完整了解!.
根據國民營養大調查結果指出九成國人鈣質攝取嚴重不足,所以政府積極提倡大家要補充鈣質,究竟鈣質要怎麼補?哪種鈣片 […]
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維生素 C/維他命 C 是應該是大家耳熟能詳的營養素,很多蔬菜水果當中都有它的身影,但很多飲食不均的人會選擇保
【維他命C的功效與副作用】營養師教你這樣選維他命C才有效! 閱讀全文 »